शर्मा जी
"आरव क्या तुम आईआईटी में पढ़ रहे हो?"
आरव ने गर्व से कहा " जी हां!"
आरव के पड़ोसी शर्मा जी ने उसकी पीठ थपथपाई और थोड़ी चिंतित मुद्रा में रुके!
शर्मा जी ने आगे कहा
"ओके, मुझे लगता है कि वहां तुम्हारे पास बहुत सारा काम रहता होगा, एक के बाद एक क्लास अटेंड करना, दिनभर में बहुत कुछ करना। तुम अपना समय कैसे मैनेज कर पाते होंगे? ये वाकई चुनौतीपूर्ण रहता होगा!"
जबकि आरव सोचता था कि आईआईटीयन कहलाना हमेशा गर्व का पल होता है, लेकिन इसके नाम के साथ ही बहुत कुछ जुड़ा है। कई बार तो प्रतिबद्धताओं और समय सीमा को संभालना काफी मुश्किल हो जाता है!
आरव जैसे कई छात्र हैं जिन्हें घबराहट महसूस होती है और यह बिल्कुल सामान्य है। आप हमेशा ऐसी दौड़ में रहते हैं जहां समय के साथ आपका मुकाबला है ... और हर बार आपको लगता है कि समय की ही जीत हुई!
खैर , समय का प्रबंधन करना, जुगाड़ लगाने से काफी कुछ अधिक है।
आईआईटी-बी के छात्र के रूप में, अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा करने की दौड़ में कभी-कभी घबराहट होना स्वाभाविक है। कई विद्यार्थी भी बताते हैं कि उन्हें लगता है कि वे समय से पीछे चल रहे हैं और शेड्यूल के मुताबिक चलने की कोशिश कर रहे हैं। ऐसी परिस्थितियों में एक तरीका जो वास्तव में सहायक सिद्ध हो सकता है, वह है प्रभावी रूप से अपने समय का प्रबंधन करना।
कुछ दिन ईमानदारी से और बिना निर्णय किए हुए उस समय को रिकॉर्ड करें या इस पर ध्यान दें कि आपने किन-किन गतिविधियों में अपना समय बिताया।
कुछ दिन ईमानदारी से और बिना निर्णय किए हुए उस समय को रिकॉर्ड करें या इस पर ध्यान दें कि आपने किन-किन गतिविधियों में अपना समय बिताया।
आप इसे एक प्लानर से या किसी भी ऐप से शुरू कर सकते हैं। आपको लिए यह उपयोगी हो सकता है। मुख्य बात है कि इसमें अपने असाइनमेंट्स, काम और लक्ष्यों को लिखकर फिर उन्हें ट्रैक करें, और तब अपने सप्ताह (या दिन) की अग्रिम योजना बनाएं।
सबसे पहले, उन महत्वपूर्ण कार्यों की पहचान करें, जिन्हें इस सप्ताह पूरा करने की जरूरत है, इन्हें बिग रॉक्स कहा जाता है। ये बिग रॉक्स आपके द्वारा निभाई जाने वाली विभिन्न भूमिकाओं से भी संबंधित हो सकती हैं (उदाहरण के लिए वे महत्वपूर्ण कार्य जो आपको एक छात्र, दोस्त या भाई-बहन आदि के रूप में निपटाने हैं) इससे आपको अधिक संतुलित महसूस करने में मदद मिलेगी। इसके साथ ही अन्य कई काम भी आपको महत्वपूर्ण लग सकते हैं, कोशिश करें और इन्हें अगले तीन दिन में यानि 7 से 10 दिन के आसपास सीमित करें।
इसके बाद, इन बड़े कामों को अपने कैलेंडर पर लिखकर समय खंड बना लें। बिग रॉक्स प्रयोग इस विचार पर आधार होता है कि यदि आप पहले छोटे कंकड़ों ( जैसे- समय को बर्बाद करने वाले काम, जो आपको लक्ष्य तक पहुंचाने में योगदान नहीं करते हैं), से जार भरकर फिर उसमें बड़ी चट्टानें डालते हैं, तो वे इसमें फिट नहीं हो सकते हैं। लेकिन अगर आप पहले बड़े पत्थर भरने से शुरुआत करते हैं और फिर इसमें छोटे-छोटे कंकड़ डालते हैं, तो वे बड़ी पत्थरों के बीच की खाली जगह में अच्छी तरह से फिट हो जाते हैं। इसलिए, अपने शेड्यूल में महत्वपूर्ण कार्यों के लिए समय निर्धारित करें, आपकी अन्य गतिविधियां इसमें खुद-ब-खुद फिट हो जाएंगी।
